Se pare ca majoritatea dintre noi nu pot renunta la carne. Totusi, exista multi oameni care au renuntat la carne si acum mananca numai legume si alte ...
Cum funcționează dieta cu miere
Mierea constă dintr-o combinație de zaharuri naturale care pot declanșa schimbări metabolice care neutralizează pofta de dulciuri. Înlocuirea zahărulu...
Cum au reusit vedetele sa slabeasca – Dieta de vedete
Pierderea in greutate nu a fost niciodată usoara şi din moment ce există o varietate de diete care pretind a face minuni, alegerea celei potrivite est...
Dieta bazata pe sex. Cum functioneaza?
O dieta sexul este un stil de viaţă care să maximizeze beneficiile de sănătate ale sexului regulat. Secretul este că s-a descoperit un program cuprinz...
Berea – ingrasa sau nu?
Iata o intrebare destul de frecventa, mai ales pentru impatimitii consumului de bere. Berea contine 90 % apa, malt, hamei,zahar si drojdie. Berea cont...
Ce greseli poti face in diete?
Micile greseli in dieta pot deraia toate eforturile bune de a scapa de kilograme. Daca greutatea ta nu scade, s-ar putea sa faci una dintre aceste gre...
Obiceiurile de nutritie anti-imbatranire
In timp ce imbatranirea este inevitabila , imbatranirea fizica nu este. Multe semne pot fi incetinite – si viata poate fi prelungita – mentinand o die...
Dieta saraca – un factor in aparitia acneei
Acneea (cosurile) sunt cauzate de bacterii si de alti iritanti aflati sub glandele uleioase ale pielii. Este un rezultat al igienei improprii si a die...
In vizita la nutritionist
Zeci de diete te imbie la tot pasul, dar stii care este cea mai potrivita pentru tine? Programeaza-te la nutritionist daca: ai probleme cu greutatea s...
Sursa de bunadispozitie!
Fructele si legumele sunt excelente pentru o dieta echilibrata. Doar ca nu sunt de ajuns. Ele nu contin suficiente vitamine, proteine si fibre care sa...