Revigorare!

Revigorare!

A venit primavara si simti ca vrei sa stralucesti. Ti-am pregatit o lista cu “must do-uri”, pentru ca pielea ta sa radieze de frumusete.

Citrice pentru regenerare si fortifiere. Foarte bogate in vitaminele C,B si P, citricele sunt adevarati aliati ai pielii sanatoase. Lamaia, portocala, grepfrutul si mandarina sunt frecvent folosite in diete si tratamente cosmetice.

Primul pas intr-un ritual de ingrijire este o baie placuta si relaxanta. Ai nevoie de produse care iti vor curata pielea, fara sa o usuce. Maseaza-te dupa baie. Corpul tau va avea un aspect tonifiat si mult mai sanatos. Rasfata-ti buzele cu un balsam cu grepfuit. Buzele tale vor fi moi si catifelate, pentru ca grepfrutul este bogat in acizi grasi esentiali. Extractele de citrice dau volum si stralucire parului.

Fructe de padure pentru catifelare si hidratare. Zmeura, mure, afine, capsuni. Yummy, suna imbietor. Cu un miros foarte placut si un continut bogat in vitamine, cosmeticele pe baza de fructe de padure sunt ideale pentru corpul tau. Pentru a avea o piele fina foloseste cel putin o data pe saptamana un body scrub. Incearca un gomaj pentru corp cu extracte de mure si coacaze, care reda stralucirea pielii prin exfolierea de celule moarte.

Nu sari peste etapa hidratarii! Alege lotiuni de corp cu guava si capsuni sau mure care iti vor reface nivelul de hidratare, lasand pielea catifelata. Daca nu te mai saturi de mirosul fructelor de padure, foloseste un spray de corp cu aroma de capsuni, iti va oferi o adevarata desfatare a corpului.

Lotiune sau unt de corp? simplu: utilizarea lotiunii este elementara pentru mentinerea echilibrului de hidratare, iar untul este indicat atunci cand ai o piele foarte uscata. In functie de nivelul de hidratare al pielii tale poti alege intre lotiune sau unt.

Afinele, murele, coacazele sau zmeura pot fi consumate la discretie in curele de slabire: au putine calorii si sunt foarte sanatoase. Fruct aromat cu proprietati tonice,zmeura este recomandata atunci cand suferi de astenie! Fragii sunt indicati in curele de detoxifiere, pentru ca sunt bogati in vitamine si minerale. De asemenea tonifica sistemul nervos. Coacazele furnizeaza organismului o cantitate uriasa de vitamina C. Sunt recomandate in nevroze, astenii sau previn insomniile.



Leave a Reply