Beneficiile sexului asupra sanatatii tale

Beneficiile sexului asupra sanatatii tale

Se pare ca sexul chiar te ajuta. Fii atenta cum sexul te face pe tine si pe iubitul tau sa aratati si sa va simtiti grozav.

Cand muncesti atat de mult incat sa transpiri si sa arzi calorii si grasimi, inseamana ca faci un exercitiu. Asa ca nu ar trebui sa fie o surpriza faptul ca sexul este intr-adevar o forma de exercitiu. Cand faci asta, te simti mai sanatosa si arati mai bine.

Sexul este cardiovascular.

Sexul este o forma de exercitu, atat aerobic cat si cardiovascular. Lucreaza cu mai multi muschi din corpul tau (mai ales cand incerci lucruri noi) si te mentine flexibila.

Il ajuta si pe el. Cand faci sex, e fapt cel mai multi iti ajuti partenerul. Este dovedit ca avand orgasme frecvent, scade riscul aparitiei problemelor de prostata si ii mentine sistemul imnunitar ridicat. Stim ca barbatii trebuie sa faca sex pentru a combate cancerul. Viata e nedreapta.

Masturbarea arde deasemenea calorii

Daca esti doar tu in pat cu un vibrator, poti arde calorii. Masturbarea ofera beneficiile unui exercitiu, dar avand un partener va creste numarul de calorii arse.

Lista continua

Vrei sa te simti bine si in interior si in exterior? Partidele de sex iti vor imbunatati ritmul cardiovascular, reduce stresul, stimuleaza starea naturala a potentei si iti intareste muschii pelvicali, asta doar ca sa numesti cateva dintre beneficii.

Sexul iti face sangele sa circule

In timp ce creierul tau primeste aceste chimicale, nivelul de oxigen si circulatia se imbunatatesc.

Creaza o legatura intre organe

Sexul are efect asupra organelor reproductive si a inimii, facandu-le mai sanatoase, mai puternice si le imbunatateste functionarea.

Adio celulita

Sexul ajuta la protejarea picioarelor de celulita, principalul motiv pentru care mergem la sala. Nu o va elimina complet, dar va face sa dispara unele dintre celulele grase.

Sexul este un accelerator de energie

Exercitiul nu iti accelereaza doar energia, ci iti intareste si stamina. Cu cat faci sex mai mult, cu atat mai mult iti creste si stamina – nu doar in dormitor, ci si in zilele in care muncesti mult, iesitul cu familia la minte, excursii etc.

Leave a Reply