Piperul negru este o sursă de aromă și un adevărat medicament. Adăugarea piperului în alimente este deja un reflex, de multe ori fără a trebui să fim conștienți de efectele sale asupra sănătății noastre.
Piperul negru este cel mai comun dintre condimente și un antibiotic natural, sursa de fibre, potasiu, fier și vitaminele C și K. Piperul tratează problemele stomacului (previne ulcerul), anemia, impotența și boala de inimă și este un adevărat conservant natural. Piperul negru luptă împotriva bacteriilor, reduce gazul intestinal, previne și ameliorează diareea, constipația și colica. Dar asta nu este tot! Piperul ajută la tuse, previne și ameliorează simptomele de răceală, dar ajută la decongestionarea sinusurilor.
Piperul are multe beneficii pentru sănătatea ta!
Cercetarile recente arata ca piperul previne cresterea celulelor canceroase si incetineste cresterea celulelor canceroase si este un aliat-cheie in lupta cu kilogramele in plus, continand anumite substante care accelereaza metabolismul grasimilor. S-a demonstrat, de asemenea, că adăugarea piperului negru în alimente este chiar un obicei anti-obezitate. Piperul negru ajută la tratarea afecțiunilor cutanate, în special la vitiligo. În plus, s-a demonstrat că același condiment reduce riscul de cancer de piele cauzat de expunerea la radiații UV.
Mănâncă mai mult piper negru!
Ajută la o mai bună absorbție a nutrienților în toate țesuturile corpului, îmbunătățind sănătatea generală. Piperul este bun pentru dinți, combătând cavitățile și ușurând durerile de dinți.
Mănâncă mai multe condimente!
Piperul este considerat un foarte bun antidepresiv natural, îmbunătățește funcția cognitivă și stimulează sistemul nervos central, cu un puternic efect antioxidant, cu un conținut ridicat de fenoli. Trebuie spus că piperul combate inflamația articulară și previne bolile, în care este important să se mențină starea de sănătate a articulațiilor prin aportul ridicat de potasiu.